Для школьников из Лосинки разработали приложение для тренировки силы воли

Специалисты Городского психолого-педагогического центра и учителя подготовили подборку приложений в «Московской электронной школе» («МЭШ»), которые помогут справиться с переживаниями. Так как при подготовке к экзаменам выпускникам из Лосиноостровского района важно не только глубоко изучить информацию по школьным предметам, но и сохранить психологическое равновесие. Об этом сообщили в пресс-службе Городского психолого-педагогического центра.

— Во время подготовки к экзаменам важно максимально использовать все доступные ресурсы: это позволит школьникам найти свой действенный способ быть эффективными в ответственный период и в то же время оставаться спокойными и долго сохранять работоспособность. Приложения, сценарии классных часов ориентированы на овладение школьниками механизмами управления собственным поведением, формирование умения проектировать личное и профессиональное будущее, — отметила Инесса Фокина, заместитель директора Городского психолого-педагогического центра.

Классные руководители, школьники и родители могут воспользоваться алгоритмом действий для развития силы воли, чтобы определить порядок достижения поставленной цели. Памятка с ответами подскажет, как не бросить начатое дело, а специальное приложение поможет с формированием стратегии борьбы с прокрастинацией. Также нелишним будет напомнить выпускникам, как правильно формулировать отказ, если, например, друзья зовут гулять, а еще не выполнены все запланированные занятия.

Напомним, школы в Лосиноостровском районе находятся по адресам: улица 1-я Напрудная, дом №13, Анадырский проезд, дом №51, улица Тайнинская, дом №15, корпус 3, улица Таймырская, дом №3.