Пенсионеров из Лосинки пригласили на психологические занятия

В ГБУ ТЦСО «Ярославский» филиал «Лосиноостровский» в рамках проекта Московское Долголетие продолжаются занятия «Онлайн гимнастика». Об этом сообщили сотрудники центра.

«Щадящая, дозированная и правильно подобранная оздоровительная гимнастика так важна для большинства пожилых людей.
Специальная гимнастика в преклонном возрасте выполняет несколько важных функций: компенсирует естественное снижение физической активности; повышает иммунитет; улучшает эмоциональный фон; позволяет поддерживать необходимый тонус мышц, функции всех органов и систем, улучшает кровообращение, дыхание и т.д. Приглашаем в группу «Онлайн гимнастика»», — сообщили работники учреждения.

Записаться на занятия можно в ГБУ ТЦСО «Ярославский» филиал «Лосиноостровский» по адресу ул. Магаданская, д. 9, тел. 8-499-185-30-60.